Közvetlen Kapcsolat Istennel

belső fény és hang meditációval

Article Index

 

Kérdés: Van egy problémám a meditációval. Ezelőtt néhány évig jó párszor hallucinogén drogokat szedtem.

Mester: És most mi történik? Ha most nem szeded, az remek, az jó neked. Természetesen az agysejteket egy kicsit tönkretetted, de minden rendben, majd helyrehozzuk. Tehát vannak problémáid, amikor meditálsz. Miféle problémák?

K: Koncentráció.

M: Koncentráció. Éppen ezért kell gyakorolnod. De azt hiszem, te már jól vagy, rendbe jöttél. Ne aggódj miatta! Csak a koncentráció; csak egy általános betegség e világ emberei között. Szóval ne aggódj, nyugodj meg, és amikor meditálsz, mindig tartsd itt a figyelmedet (a Mester rámutat a bölcsességszemre), a legnagyobb szeretettel és kedvességgel. Akkor az masszírozza az agyadat belül. Használd a szeretetedet, teremts kapcsolatot a bensőddel, ez minden, amire szükséged van. Mert te nem szedtél drogot túl hosszú ideig, ez rendben van. Helyrehozható. Csináld a Quan Yin Módszert, attól majd jobb lesz. Az meggyógyítja majd az összes szövetet, és feltölti új élettel és energiával. Ne aggódj miatta!

Szorgalmasabban kell csinálnod. Még ha nem is tudsz összpontosítani, csak csináld! Amikor a Guant, a Fényt csinálod, természetesen nem könnyű koncentrálni. De a Quan Yin Módszer még akkor is ott van, ha nem koncentrálsz, és így segíteni fog. A Quan Yin Módszer a Hangot jelenti, ami a legjótékonyabban hat az ilyenfajta problémákra.

Nagyon örülök, hogy felhagytál azzal a csúnya szokással, és visszatértél a gyönyörű Énedhez, amely a szeretet elixírjétől illatos. Jobban illik hozzád, egy ilyen jóképű sráchoz.

Szóval ő nagyon okos és erős. Nagyon nehéz megszabadulni attól a szokástól. Ha már rabja vagy, akkor véged. Sok embernek vége. Néha azért vetnek véget az életüknek, mert nem tudnak mást tenni ellene. Tudjátok, a drog nagyon kellemetlen dolog. Amikor egy drogfüggő nem kap "élelmet", "drog-élelmet", akkor úgy érzi, mintha millió tű szurkálná belülről, és aztán a teste mintha tűzben égne - valami ilyesmi -, amikor nem jut hozzá időben. Rettenetes. És állandóan agóniában vannak, vagy mintha kígyók ezrei mardosnák őket egyszerre mindenhol az agyuk belsejéből - és minden efféle. Így teszik tönkre a drogok az emberek idegeit és okoznak nekik halált; egy borzalmas és lassú halált.

Ezért az összes drogos a legszörnyűbb lény ezen a világon. Egy ilyen méreggel kereskednek, amely megöli az emberek agyát, energiáját, fiatalságát, és az értékes intelligenciájukat. A drogkereskedők borzalmasak. Ha ráeszmélnének, hogy mennyit ártanak a világnak, azt gondolom, abbahagynák. Nem hiszem, hogy tudatára ébredtek ennek, mert drog-dealerként azt ők valószínűleg nem fogyasztják. Nagyon jól ismerik, és nem fogyasztják. Ha fogyasztják, akkor nekik mindig van elegendő készletük, így ha végül meghalnak, az a méreg miatt van, nem pedig egy ilyen agóniában. A drogok miatt halnak meg, ez minden. Túladagolás és egy gyors halál, nem pedig egy olyan agónia. Tehát bennük nem tudatosodik, hogy mennyit ártanak a fiatalságnak ezen a világon.

Borzalmas. Látjátok, hogy ez mennyire borzasztó? Nagyon ritkán képes valaki leszokni erről. Ez tényleg szörnyű. A világ állandóan bajban van.

Tulajdonképpen a drog azon dolgok egyike, amit elkerülhetünk, és ezért el is kell kerülnünk. El kell kerülnünk a szenvedés terjesztését az emberiség körében azáltal, hogy drogokkal kereskedünk, hogy drogok használatára bátorítunk, vagy bármi közünk lenne a drogokhoz, vagy fedezzük azokat, akik drogot vesznek, eladnak, vagy véletlenül belebotlottak a drogba, és annak áldozatává váltak. El kell kerülnünk a drogokat, cigarettát, alkoholt, és minden ilyesmit. Ezek olyan csapások, amiket elkerülhetünk, tehát el is kell kerülnünk őket. Persze bármikor, bármitől meghalhatunk, de ha szenvedést okozunk magunknak vagy másoknak, akkor karmát gyűjtünk.

Természetesen a háborúban is. A legsúlyosabb karmájuk azoknak lesz, akik elrendelik a háborút. Így, ha elmegyünk a pokolba, mindenféle embert láthatunk ott. Ha egy napon unatkozol, és el akarsz menni a pokolba nézelődni, nézz ott körül. Szinte az összes híres gyilkos ott van, és egyfolytában szenvednek. Azoktól az érzésektől szenvednek, amelyeket az áldozatok millióinak, milliárdjainak okoztak, amikor éltek. Ez az, amit pokolnak neveznek. Nincs szükség ördögre, aki csipked, vasvillával szurkál, feldarabol, ledarál - nincs erre szükség. Elég a te örökös nyugtalanságod, hogy minden nap gyilkoljon téged. Minél több embert ölsz meg, minél több emberrel bánsz rosszul, vagy kínozol, annál több szenvedést kell majd megtapasztalnod, és annál hosszabban.

Részlet "A drogok borzalmai" című cikkből
85. magazin, Válogatott kérdések és válaszok
Ching Hai Legfelsőbb Mester beszéde
Hsihu Központ, Formosa - 1995. június 27.
(eredetileg angolul)

*****

K: Én színházban vagyok, művészekkel dolgozom, és sok táncossal, színésszel, színésznővel, zenésszel is. Gyakran látom ezeket az embereket, akikkel dolgozom. Gyakran szívnak marihuánát, rengeteg dolgot csinálnak, csak azért, hogy kikerüljenek a saját személyes frusztrációikból. Nos, művészként mi szellemileg mindig nyitottak akarunk lenni, és kipróbálni, amit csak lehet; de mivel én a Quan Yin Módszert követem, néha úgy érzem, képtelen vagyok ezt megtenni. Persze tudom, hogy nem kellene ezt tennem, de néha van egy ilyen elméletük, hogy "próbálj meg valamit azért, hogy jó művész legyél". Néha nagyon összezavarodok, ezért szeretném kérni a javaslatodat és támogatásodat.

M: Ezek az emberek zavarodottak. Nagyon üresnek érzik az életüket. Miután mindent megtettek, hogy örömet szerezzenek a közönségnek, utána természetesen üresek, és nem tudják, hová máshová forduljanak. Amikor Buddhát hívják, Buddha nem válaszol. Amikor Jézushoz beszélnek, Jézus csak leteszi a kagylót. (Nevetés) Akkor persze megpróbálnak valamit, hogy gyorsan kitöltsék a bennük levő űrt. Bármilyen, a köz érdekében végzett munka utána ilyen üres érzéssel jár. Ezt tudnod kell. Ez egy nagy áldozat, amit minden művésznek meg kell hoznia.

K: Pályát kellene váltanom?

M: Nem. Megvan a Mestered, és tiéd a Quan Yin Módszer. Tiéd a meditáció, ami gyorsabb, mint a marihuána, hogy megadja a belső elégedettégedet és a békét. Miért kellenek neked ezek az olcsó helyettesítők? Mondd meg nekik. Vezetned kellene őket, ahelyett, hogy hagynád, hogy ők vezessenek téged. Te a fény vagy, nem a sötétséget követed. (Taps)

K: Néha egyszerűen úgy érzem, hogy annyira egyedül vagyok közöttük.

M: Nem. Nem vagy egyedül. Azért vagy ott, hogy vezesd őket. Hogy áldd őket. Hogy megadd nekik, amijük nincs meg, hogy az ő erejük legyél, mert ők a sötétségben vannak. Te vagy az egyedüli fény, és el akarod sötétíteni magadat, és te is a sötétségbe akarsz menni?! (Taps)

Isten odahelyezett téged, hogy legyen egy fény a sötétségben. Beszélj hozzájuk, mondd el nekik, hogy vannak jobb módok, nemesebb módok, kevésbé ártalmasak, amelyek nagyobb kielégülést adnak. Ők magányosak, szükségük van rád. Erősnek kell lenned. Légy hálás. A színészek munkája nagyon nemes. Rengeteg embert teszel boldoggá, az idejük gyorsabban telik. Amikor egy jó filmet néznek, az tanulságos. Amikor egy jó színházi előadást néznek, ez tanulságos.

Természetesen bármikor, amikor adunk, kiürülünk. Ezért ők magányosabbnak érzik magukat. A színész magányosabbnak érzi magát az emberektől kapott nagy taps után. Üresebbnek érzik magukat. Ismerem ezt. Minden vasárnap ismerem ezt. Minden csoportos meditáció után ismerem ezt. Én is kiürülök. Mindent kiadok magamból, hogy ti elégedettek és boldogok legyetek. De gyakran érzem magam nagyon magányosnak és üresnek, nem is beszélve a színészekről. De nekem erősnek kell lennem. Neked erősnek kell lenned. Azért vagyunk ott, hogy erősek legyünk, hogy az emberek ránk támaszkodjanak. Azért vagyunk, hogy mutassuk az utat, egy világítótorony legyünk. Ne kísértsen az, hogy a könnyű úton menj. El fogsz esni, aztán meg fogod bánni, és egy csomó embert lehúzol magaddal. Tudod a küldetésed, hogy miért vagy ott. Te nemcsak egy művész vagy, te egy szent vagy. (Taps) Remélem, ez segít neked.

Te egy szent vagy. Emlékezz! Felejtsd el a külső, művészi maszkodat. Te egy szent vagy álruhában, azért, hogy az emberek jobban érezzék magukat. Beszélj nekik valami nemesebbről, értelmesebbről. Még akkor is, ha elutasítanak, az agyuk rögzíti. Adj nekik jobb felvételeket, mint amiket eddig felvettek. Eddig csupa negatív dolgot rögzítettek, ezért ezt helyettesítened kell jobb felvételekkel, az agyuk számára. Elfogadják-e vagy sem, az agy akkor is felveszi. Később ez majd kihajt, és gyümölcsöt hoz. Semmiért sem kell az érdemet magadnak tulajdonítanod. Bármit is csinálsz, csak csináld.

Minden alkalommal, amikor beszélsz valakivel, vagy a kedvében jársz valakinek, habár ez nagyon jó, mégis kivesz valamit belőled. Ez biztos. Újra fogsz töltődni, de csak ha tudatában vagy ennek. De egyesek ezt nem tudják - akkor tovább tart. Gyors eredményeket akarnak. Hirtelen olyan hatalmas ürességet éreznek magukban, és egyszerűen megzavarodnak, pánikba esnek, és magányosnak érzik magukat. Így mások csak azt mondják nekik: "Ó, csak szívj ebből, és a mennyekben fogod érezni magad." Kipróbálják kíváncsiságból, gyengeségből és frusztrációból. Akkor lecsúsznak a lejtőn, és nem tudnak többé felállni. Ez a gond.

Bármit kipróbálhatsz, de hogyan alakul majd később az életed? Szóval meg kell értenünk, hogy minden döntés, amit hozunk, az a szabad akarat, de a következmények különbözőek. Isten hagyja, hogy kipróbálj bármit, amit akarsz. De mivel van bölcsességed, tudnod kell, milyen választások jók a számodra.

Részlet "A művészek zavarodottsága" című cikkből
85. magazin, Válogatott kérdések és válaszok
Ching Hai Legfelsőbb Mester beszéde
Csoport meditáció, Los Angeles, Kalifornia, USA - 1997. július 13.
(eredetileg angolul)

*****

K: Mi okozza az alkoholizmus problémáját? Miért támad ez fel az alkoholista lelkében?

M: Sok oka van. Először is, rengetegen gyengék, és nem tudnak ellenállni annak a kísértésnek, hogy elfussanak a problémák elől. Ahelyett, hogy szembenéznének a problémákkal, elmenekülnek. Az emberek különböző módokon menekülnek a problémák elől. Némelyek az alkoholt választják. Némelyik ember azt választja, hogy szó szerint elmenekül a probléma helyszínéről, vagy az illető elől, akiről azt gondolja, hogy gondot okoz neki, vagy zavarba hozza őt. Ahelyett, hogy megoldanák a problémájukat egymással, hogy beszélnének egymással, inkább elfutnak. Bármilyen ürügyet felhasználnak, vagy bármelyik más házba elmennek, bármelyik más barátot meglátogatják, vagy bármit megtesznek azért, hogy elfussanak, ahelyett, hogy beszélnének. Vagy ahelyett, hogy megmagyaráznák az illetőnek, hogy miért mérges, egyszerűen elfutnak előle.

Néhány ember pedig nem tud beszélni, nem tud elfutni, mert nincs rá esélye, nincs választási lehetősége, vagy túl lusta, hogy elfusson, és akkor alkoholt fogyaszt. Tudatilag elmenekülnek, süketnémának tettetik önmagukat a világ felé, és tönkreteszik magukat. Azután pedig egyre lejjebb csúsznak, ezért az emberek nem is foglalkoznak velük, nem beszélnek hozzájuk, ők pedig halottnak tettetik magukat. Ez a problémák elől való menekülés egyik módja. Ezek az emberek gyengék. Ez minden. Ez a gyengeség jele.

Mivel mindannyian Isten gyermekei vagyunk, ezért nagyon hozzászoktunk a mennyei boldogsághoz odaát a Mennyországban. És amikor idejövünk, semmi sincs a kedvünk szerint. Minden olyan borzasztó, minden olyan nehéz nekünk. És amikor még néhány további gondunk adódik, nem bírjuk tovább. Akkor megpróbálunk elmenekülni. Megpróbáljuk visszaszerezni azt a békét, ami egykor a Mennyországban a miénk volt. És ezért használunk mindenféle helyettesítőket, hogy kirekesszük a problémát. Ez a helyzet. Ez tehát az alkoholizmus. És azután az alkoholhoz fordulnak, vagy bármihez - drogokhoz, nőkhöz, szerencsejátékhoz. Néha pedig rossz lelkek, szellemek is megszállják őket, és ráveszik őket az ivásra, ha gyengék. Ha gyenge a hitük Istenben, ha túlságosan hajlamosak egyfajta negativ, sötét gondolkodásra, akkor ők vonzzák a sötét elemeket.

Amikor lelkekről beszélek, az nem feltétlenül jelent szellemeket. Mindenhol vannak rossz elemek, ugyanúgy, ahogy jó elemek is. Ha tisztítjuk magunkat, jóvá válunk, és az energiánk jó, akkor több jó energiát vonzunk, több pozitiv elemet, és ezek mindenhol körbevesznek minket. Ha pedig rosszak vagyunk, sötétek vagyunk, akkor több sötét elemet vonzunk a környezetünkbe, a légkörbe. Tudjátok, honnan jönnek a sötét elemek, és honnan jönnek a jó elemek? Az emberi társadalomból. Amikor az emberek rosszul gondolkoznak, akkor sötét elemet, sötét energiát és bajt teremtenek nekünk. Ha sötétté és fogékonnyá válunk az effajta sötét elemre, akkor mondják, hogy rossz lelkek szálltak meg minket.

Ha megtisztulunk, tiszták vagyunk, és a gondolkodásunkat meg a lelkünket felemeljük egy nemes szintre, akkor több nemes energiát, nemes elemet vonzunk magunkhoz egy nemes embercsoporttól, akiknek a gondolatai nemesek, finomak és gyönyörűek. Akkor azt vonzzuk. Vagyis, ha nem emelik fel önmagukat azok, akik sötétek, akik engednek az élet nyomásainak és el akarnak futni, akkor ezt a fajta rossz energiát vonzzák azoktól az emberektől, akik rossz gondolatokat hoznak létre. Mert minden, amit gondolunk, minden, amit mondunk, az energiát hoz létre, és ez ott van a levegőben körülöttünk mindenhol. És bárki is tartozik ahhoz a csoporthoz, az elkapja ezt a fajta dolgot.

Tehát így van ez néha az alkoholistákkal. Vagy ez a helyzet a szerencsejátékosokkal, úgy értem, a szenvedélyek rabjaival. De ne hibáztassátok a lelkeket semmiért. Magatokat hibáztassátok. Nekünk kell választanunk. Ezért mondom, hogy "válaszd meg az életstílusodat". Neked kell megválasztanod, bármi is akarsz lenni. Minden erőddel amellett kell döntened, különben gyengévé válsz. Akkor pedig az összes rossz energia legyűr téged, és soha többé nem tudsz felállni. Ha egyszer lent vagy, nehéz felállni. Válaszd meg az életmódodat. Az út, amit választottál, az már jó, szóval csak folytasd, hogy egyre jobb legyen. Akkor csak egyre jobb energiát fogsz magadhoz vonzani. Ezért kezdett jobbá válni az életed. Nem miattam, hanem miattad. Te választottál egy jobb életmódot. Te választottad azt, hogy a napon jársz, ezért a napot látod. Ha azt választod, hogy egy szobában maradsz, egy sötét szobában, akkor sötétséget látsz. Ez mind a te műved, én nem teszek semmit.

Részlet "Az alkoholizmus oka" című cikkből
l05. magazin, Válogatott kérdések és válaszok
Ching Hai Legfelsőbb Mester beszéde
London, Anglia - l997. augusztus 26.
(eredetileg angolul)

*****

K: Hogyan segíthetünk másokat, akik a szenvedélyek rabjai, hogy ezeket legyőzzék?

M: Mint a kábítószer meg az alkohol? Csak bátorítsd őket, ha azt akarják, de nekik kell segíteniük önmagukon. És ha megpróbálnak segíteni magukon, buzdítsd és támogasd őket, amennyire csak tudod. De egyedül ők azok, akik segíthetnek önmagukon. Te csak mellettük állsz, támogatod és buzdítod őket. Ez nagyon nehéz.De ha tényleg győzni akarnak egy szokás felett, az három hétbe telik. Bármilyen szokást legyőzhetsz három hét alatt. Úgyhogy mond nekik, hogy tartsanak ki huszonegy napig. Azzal kész, bármiről is van szó. Három hét alatt bármit legyőzhetsz, ha minden nap kitartasz, huszonegy napig. Ha életben maradnak addig az időpontig, végeznek a szenvedélyükkel.

K: Mit kellene konkrétan tenniük azon a huszonegy napon?

M: Tartózkodjanak, tartózkodjanak attól, bármi is a szenvedélyük alapja. Például, ha alkoholisták, tartózkodjanak az alkoholos italoktól. Takarítsák ki a hűtőt. Kerüljék el az italozó barátokat. Ne is álmodjanak egy bárról, még álmukban sem. Ne menjenek a közelébe. Ne körözzenek az italbolt körül. Bárhová mennek vásárolni, csak csukják be a szemüket, és menjenek egyenesen oda, ahol akarnak valamit. Például, ha vajat akarnak, fel kellene tenniük a szemellenzőt, és egyenesen odamenniük, csak a vajhoz. És ne nézzenek jobbra vagy balra, mert mindenhol alkohol lesz.

Közben az alkoholt helyettesítsék azokkal a dolgokkal, amiket az alkohol után a legjobban szeretnek, de ártalmatlanok. Például, ha szeretnek filmeket nézni, csak nézzenek mindig filmet. Ha szeretik, rághatnak rágógumit, hogy a szájuk tele legyen. Egyfolytában ihatnak. Bármikor, ha alkoholt akarnak írni, egyszerűen megragadhatják a tejet, szójatejet, vagy gyümölcslevet, hogy helyettesítsék. Ha egy bizonyos üvegből szoktak alkoholt inni, tejet tölthetnek abba az üvegbe, és folyton ihatják. Helyettesítsék valamivel, ami fel is dob, érdekes, de nem ártalmas. Menjenek el sok sporteseményre, és találkozzanak olyan barátokkal, akik nagyon támogatják őket. Elmehetnek az orvoshoz, megváltoztathatják a környezetüket, vagy talán válthatnak munkát. Vagy ha arra nincs szükség, talán változtathatnak valamit az életmódjukon. Például, ha mindig focizni akartak, de soha nem szakítottak rá ténylegesen időt, most csak tegyék meg. Érted? Bármit, hogy kitöltsék az idejüket huszonegy napra. Akkor teljesen elfeledkeznek róla.

A barátok fontosak, de csak a jó barátok. Kerüljék el az italozó haverokat. Persze, elmehetnek egy jóga tanfolyamra, vagy úszni. A spirituális gyakorlás mérhetetlen segítséget nyújt, mint a jóga vagy a meditáció. Helyettesítsék az alacsonyabb szintű vágyat egy magasabb szintűvel, és ennek hatására emelkedettebbnek, jobb embernek érzik magukat.

A legtöbben azért isznak, mert a szokás rabjai. Meg úgy érzik, hogy az élet olyan unalmas, ezért folyton isznak. Minél többet isznak, annál kevésbé aktívak, és minél kevésbé aktívak, annál jobban unatkoznak. És ez így folytatódik, mint egy ördögi kör. Ezt a szokást valami jobbal kell helyettesíteniük. A saját fejükkel kell gondolkodniuk. Például, mi okozott nekik örömet azelőtt, egész életükben, gyerekkoruktól mostanáig? Milyen tevékenységek adják nekik a legnagyobb örömet? Írják le, "1. pont". Milyen emberek nyújtják nekik a legjobb támaszt, és kikkel voltak együtt boldogok? Írják le, "2. pont". Miféle helyeken érezték nagyon, nagyon jól magukat, jó emlékeik vannak ott, és kellemesen érzik ott magukat? Írják le, "3. pont".

És biztosítsák maguknak erre az alkalomra mindezeket. Nagyon fontosak a számukra. Akkor az életük boldog és érdekes lesz, kielégülést ad. Lesz elég erejük és céljuk az előrelépéshez, és ahhoz is, hogy elfelejtsék a rossz szokásaikat. Ha csak ülnek ott, próbálják elnyomni önmagukat, és pótléknak nincs semmi egyéb, úgy meg fogják ölni önmagukat. Nagyon, nagyon nehéz lehet. De ha valaki olyan elfoglalt, hogy este hazajön, és hullafáradtan összeesik, még ha közvetlen az orra elé teszik is az alkoholt, egy másodperce sincs, hogy megfogja. Megpróbálhatja, de máris elalszik az üveg előtt.

Hasonló a helyzet mindannyiunkkal, nemcsak a szenvedélyek rabjaival. Ha kemény idők járnak, vagy olyan időszakon mész keresztül, amikor nyomott hangulatban vagy bármi miatt, mondjuk netán sajog a szíved, épp véget ért egy szerelmi ügyed, vagy nem megy az üzlet - bármi csalódást okoz neked és nyomottá tesz -, egyszerűen azonnal helyettesítsd valamivel. Ülj le és gondolkozz, gondolj vissza olyan régre, amire csak visszaemlékszel. Mi tett azelőtt boldoggá? Kinek a hatására érezted jól magad? Melyik hely váltotta ki belőled a legjobb érdeklődést, a legjobb érzést életed során? Ha lehet, menj el oda. Találkozz azokkal, akikkel közös az érdeklődésed, és akik jók hozzád, akiktől önbizalmat, szeretetet és támaszt kapsz, és akikkel puszipajtások vagytok. Csinálj olyan dolgokat, amiket szoktál csinálni, vagy akartál csinálni, amik által jól érzed magad, vagy már kipróbáltad és csináltad őket, és igazán jól érezted magad tőlük. Szóval hajts rá arra a dologra, és kösd le magad mindezekkel az érdekes dolgokkal, érdekes emberekkel, érdekes helyekkel. Akkor még időd sincs arra, hogy az alkoholra gondolj.

Legtöbbször azért iszunk vagy dohányozunk, mert unatkozunk, idegesek vagyunk, és aggódunk. Azért vagyunk idegesek, unatkozunk, és aggódunk, mert nem vagyunk együtt azokkal, akiket szeretünk és kedvelünk. Nem csináljuk azokat a dolgokat, amelyek érdekelnek és örömet nyújtanak nekünk. Nyomasztó helyeken vagyunk, és nem szeretjük a környezetünket. Ezért minél nyomottabb vagy abban a környezetben, a barátok nélkül, az érdekes elfoglaltságok nélkül, annál többet iszol, annál többet dohányzol, vagy teszel bármit. Tarts ki a kemény időkben. Huszonegy nap alatt garantáltan legyőzöl akármilyen szokást. Huszonegy nap alatt, legfeljebb. Mindig! Bármilyen szokást legyőzhetsz huszonegy nap alatt.

Így most tudod, hogy Shakyamuni Buddha miért ült a bodhi fa alatt negyvenkilenc napig? Csak biztos akart lenni. (A Mester és a hallgatóság nevet.) Jézus is negyvenkilenc napra ment el a sivatagba. Miért negyvenkilenc napra? Hét hetes, vagy hét hármas. Emlékszel, hogy Isten hét nap alatt teremtette a világot? Nagy felfordulást csinált, de legalább hét nap alatt alkotta meg. Szóval ezt a ciklust megismételhetjük az életünk sok tevékenységében, ha el akarunk érni valamit. Néha ezért van hétnapos elvonulásunk. Tarthatna tovább, de most ez van. Akinek csak van ideje, maradhat tovább, huszonegy napra, negyvenkilenc napra, és azonnal Buddhává válik. Másfél hónap múlva a központ tele lesz sétáló Buddhákkal (a hallgatóság nevet). Miért ne? Tibetben a városban mindenfelé rohangásznak a Buddhák (tulkuk). Azt jelenti, hogy élő Buddhák vannak mindenütt. Úgyhogy létrehozhatunk itt néhányat. (Taps)

De van egy csapda. Amikor ilyenfajta depresszióban vagy, vagy szükséged van valamire, nagyon, nagyon nehéz felállni, és elmenni olyan helyekre, amelyek örömet okoznak neked, vagy kapcsolatba lépni azokkal, akik által szeretettnek és támogatottnak érzed magad, vagy olyasmivel foglalkozni, ami boldogsággal tölt el. De tedd meg! Csak egyszer kell megpróbálnod, és ha egyszer odaérsz, boldog vagy, hogy megtetted.

Csak mondd el ezt az embereknek. Csak arra kell erőfeszítést tenned, hogy elkezdd. Ez minden! A kezdet fontos. Ha egyszer elkezded, folytatni fogod, mert ismét a tiéd lesz minden öröm és boldogság. Nem emlékszel a rossz szokásra. Esetleg még emlékszel, de mivel a napod tele van elfoglaltságokkal és érdekes emberekkel - tedd meg ezt, menj oda, beszélj erről, viccelj, legyél együtt vele, tarts bulit, szórakozz. Akkor nincs időd arra, hogy túl sokat gondolkozz. Talán gondolkozol, de kevésbé intenzíven annál, mint amikor semmi dolgod, csak egy unalmas munkád van, unalmas otthonod, ahová hazamész, nincs barátod, magányos vagy - ez meg fog ölni téged. Senki sem tud így kilépni egy szenvedély fogságából, támasz nélkül, a boldogság nélkül, amivel helyettesíted. Szükséged van az emberekre, akik érdekelnek, akikkel jól érzed magad, a helyekre, amelyek örömet adnak neked, és egészséges elfoglaltságokra, amelyek érdekelnek, és amiktől boldog vagy.

Részlet az "Ötletek a szokások felhagyására" c. cikkből
125. magazin, Kérdések és feleletek
Ching Hai Legfelsőbb Mester beszéde
Florida Központ, USA - 2001 június 8.
(eredetileg angolul)
Cookies make it easier for us to provide you with our services. With the usage of our services you permit us to use cookies.
Ok